第九百七十四章：负重训练
肖沁上去推门，大门紧锁着，里面还很安静，她纵身一跃，直接翻墙过去，看的大奎他们又是一阵目瞪口呆：“难道，这就是传说中的轻功？”
楚寒嘿嘿一笑，开始画大饼：“不错，你们只好跟着我混，早晚都能学会！”
大奎他们都激动起来，虽然还没有办法站起来，也一个个尽量伸着脖子点头，用各种能想象到的语言表达着自己的忠心。
楚寒满意的笑了，门也从里面打开，还是只有肖沁一个，她手上还拿着一把断裂的铁锁：“奇怪，大军他们去哪儿了？”
楚寒疑惑，看看大奎：“除了你们之外，那个黑心老板还派过什么人没有？”
大奎茫然的摇头：“不知道，不过那家伙吝啬的很，别看那么有钱，根本就不舍得花，一分钱都能掰开当两分钱使，我看是不会再请其他人的！”
“呼嘿呼嘿！”楚寒点点头，正打算打个电话，远处传来喊声，放眼看去，一群赤裸上身的壮汉正扛着麻袋跑过来，正是大军他们。
“立正！”整整齐齐的停在楚寒面前，大军上前两步，伸手敬礼：“报告楚小哥，大宝剑佣兵团的全体成员正在进行负重训练，请指示！”
楚寒一看来人除了大军他们兄弟六个，再加上汤米这个老外之外，居然又多了十几个精装的壮汉，他眼睛里开始冒光，上去挨个捏了捏他们的胸肌：“诶呦，不错嘛，这小体格练的，都能当健美先生了！”
一个新来的壮汉皱眉：“楚小哥，我们是来当兵打仗的，身上的肌肉也是实打实的练出来的，和那些靠打激素的健美先生可不一样！”
楚寒见他还挺有自尊心，不由满意的点点头：“咳咳，很好，我喜欢你的态度，不过光是嘴上厉害可不行，你们都有什么本事，不妨拿出来练一练！”
“这个！”那个壮汉犹豫起来，看了看自己的手，憨厚的一笑：“呵呵，我以前是炮兵，这里也没有家伙啊！”
炮兵？楚寒兴趣更浓了，他眼前一亮：“那么，你发射过导弹吗？”
壮汉老脸一红，摇头道：“没有，发射导弹有专门的导弹部队，必须要硕士文凭才能进去，而我，就只读到了初中……”
楚寒摆手：“没关系，学历不代表一切，关键还是战斗力，我看你身体不错，应该专门练过格斗吧？”
壮汉兴奋起来：“嗯，我练过八极拳和军体拳，一般人对付四五个没有问题！”
才四五个？楚寒有点失望，不过很快又想通了，毕竟这个壮汉也是普通人，能练到这种程度也不错了，但这和他的预期还是有点差距。
于是，楚寒看向肖沁，堆出满脸的笑意：“呵呵，师姐，你有没有适合他们修炼的功啊？”
肖沁侧着头想了一下，很快就一拍手：“嗯，还真有，名字你应该也听过，就叫五禽戏，是三国时期的华佗传下来的！”
楚寒眨眨眼睛：“五禽戏？好像很普通啊，不就是和太极拳一样，属于一种强身健体的功夫吗，如果不是动作幅度太大，公园里的那些大爷大妈也会打吧？”
肖沁神秘一笑：“嘻嘻，外面流传的那些只是最粗浅的招式，我要教给他们的，可是带上了内功心法的完全本哦，修炼之后不仅可以及大幅度的提高身体素质，资质好的甚至可以练出内力，打下一个很好的武学基础！”
楚寒马上就心动了，内力对于实力的提升实在是太重要了，他现在可是深有体会，自己光有那些武学招式的记忆，身体里面没有内力，也就比普通人强一点而已。
于是，楚寒拱了拱手：“哦，原来是这样啊，师姐还真是博学多才，那就麻烦你，把完整版的五禽戏教给我的这些兄弟吧！”
肖沁点头：“可以啊，不过也不能白教！”
楚寒心中一动：“哦？你要什么，只要我能做到，一定让你满意！”
肖沁笑了：“成交，至于条件嘛，等我想好了再告诉你！”
看着肖沁嘴角的那一抹狡黠之色，楚寒顿时有了一种上贼船的感觉，最要命的就是这种几乎没有底线的条件了，不过既然他已经答应了，也没有必要反悔，到时候如果师姐让自己去娶她过门，也只能同意了呗。
“大家跟着我的动作学！”谈好条件，肖沁立刻就拉开架势，摆出五禽戏的第一招，白鹤亮翅，动作潇洒漂亮，英气十足。
大军他们照着数学，没想到只是简单的动作，这群壮汉却怎么也摆不出来，不是动作不标准，就是气息太混乱，两点都凑合的，又坚持不了几秒钟。
楚寒意识到了五禽戏的精妙之处，不由竖起大拇指：“妙啊，居然能通过看似简单的招式同时锻炼了体能和气息，还有激发潜能的作用，这五禽戏真是厉害了，当初华佗是怎么想到的呢！”
肖沁一脸得意：“那还用说，华佗不仅是医圣，还是武学奇才，五十岁就连到了灵境巅峰，自创了十几种武功，就连我们的桃花居，咳咳，这个是秘密，就不告诉你了！”
楚寒的八卦心燃起，难道桃花居这个只收女弟子的门派，也是华佗创建的，嗯，有机会一定要在讨论群里问问他，居然一直在瞒着自己。
摸了摸自己的手腕，楚寒的脸马上就白了，自从欠费之后，他就一直没有用过桃运手表，而在无良之海，自己的身体被毁了，只有灵魂逃了出来，损失的不仅是师傅送给自己的紫金葫芦，连最重要的桃运手表也。
如果桃运手表也被毁了……，楚寒晃了晃脑袋，不敢想下去了，那可是他最大的底牌啊，绝对不能有闪失。
“师姐，你们先忙着，我去休息一会儿！”意识到问题的严重性，楚寒决定马上和钟离联系一下，看看还有没有机会。
肖沁在那边教的开心，头也不回的道：“嗯，你多睡会儿，感冒就好了！”
楚寒嘿嘿一笑，开始画大饼：“不错，你们只好跟着我混，早晚都能学会！”
大奎他们都激动起来，虽然还没有办法站起来，也一个个尽量伸着脖子点头，用各种能想象到的语言表达着自己的忠心。
楚寒满意的笑了，门也从里面打开，还是只有肖沁一个，她手上还拿着一把断裂的铁锁：“奇怪，大军他们去哪儿了？”
楚寒疑惑，看看大奎：“除了你们之外，那个黑心老板还派过什么人没有？”
大奎茫然的摇头：“不知道，不过那家伙吝啬的很，别看那么有钱，根本就不舍得花，一分钱都能掰开当两分钱使，我看是不会再请其他人的！”
“呼嘿呼嘿！”楚寒点点头，正打算打个电话，远处传来喊声，放眼看去，一群赤裸上身的壮汉正扛着麻袋跑过来，正是大军他们。
“立正！”整整齐齐的停在楚寒面前，大军上前两步，伸手敬礼：“报告楚小哥，大宝剑佣兵团的全体成员正在进行负重训练，请指示！”
楚寒一看来人除了大军他们兄弟六个，再加上汤米这个老外之外，居然又多了十几个精装的壮汉，他眼睛里开始冒光，上去挨个捏了捏他们的胸肌：“诶呦，不错嘛，这小体格练的，都能当健美先生了！”
一个新来的壮汉皱眉：“楚小哥，我们是来当兵打仗的，身上的肌肉也是实打实的练出来的，和那些靠打激素的健美先生可不一样！”
楚寒见他还挺有自尊心，不由满意的点点头：“咳咳，很好，我喜欢你的态度，不过光是嘴上厉害可不行，你们都有什么本事，不妨拿出来练一练！”
“这个！”那个壮汉犹豫起来，看了看自己的手，憨厚的一笑：“呵呵，我以前是炮兵，这里也没有家伙啊！”
炮兵？楚寒兴趣更浓了，他眼前一亮：“那么，你发射过导弹吗？”
壮汉老脸一红，摇头道：“没有，发射导弹有专门的导弹部队，必须要硕士文凭才能进去，而我，就只读到了初中……”
楚寒摆手：“没关系，学历不代表一切，关键还是战斗力，我看你身体不错，应该专门练过格斗吧？”
壮汉兴奋起来：“嗯，我练过八极拳和军体拳，一般人对付四五个没有问题！”
才四五个？楚寒有点失望，不过很快又想通了，毕竟这个壮汉也是普通人，能练到这种程度也不错了，但这和他的预期还是有点差距。
于是，楚寒看向肖沁，堆出满脸的笑意：“呵呵，师姐，你有没有适合他们修炼的功啊？”
肖沁侧着头想了一下，很快就一拍手：“嗯，还真有，名字你应该也听过，就叫五禽戏，是三国时期的华佗传下来的！”
楚寒眨眨眼睛：“五禽戏？好像很普通啊，不就是和太极拳一样，属于一种强身健体的功夫吗，如果不是动作幅度太大，公园里的那些大爷大妈也会打吧？”
肖沁神秘一笑：“嘻嘻，外面流传的那些只是最粗浅的招式，我要教给他们的，可是带上了内功心法的完全本哦，修炼之后不仅可以及大幅度的提高身体素质，资质好的甚至可以练出内力，打下一个很好的武学基础！”
楚寒马上就心动了，内力对于实力的提升实在是太重要了，他现在可是深有体会，自己光有那些武学招式的记忆，身体里面没有内力，也就比普通人强一点而已。
于是，楚寒拱了拱手：“哦，原来是这样啊，师姐还真是博学多才，那就麻烦你，把完整版的五禽戏教给我的这些兄弟吧！”
肖沁点头：“可以啊，不过也不能白教！”
楚寒心中一动：“哦？你要什么，只要我能做到，一定让你满意！”
肖沁笑了：“成交，至于条件嘛，等我想好了再告诉你！”
看着肖沁嘴角的那一抹狡黠之色，楚寒顿时有了一种上贼船的感觉，最要命的就是这种几乎没有底线的条件了，不过既然他已经答应了，也没有必要反悔，到时候如果师姐让自己去娶她过门，也只能同意了呗。
“大家跟着我的动作学！”谈好条件，肖沁立刻就拉开架势，摆出五禽戏的第一招，白鹤亮翅，动作潇洒漂亮，英气十足。
大军他们照着数学，没想到只是简单的动作，这群壮汉却怎么也摆不出来，不是动作不标准，就是气息太混乱，两点都凑合的，又坚持不了几秒钟。
楚寒意识到了五禽戏的精妙之处，不由竖起大拇指：“妙啊，居然能通过看似简单的招式同时锻炼了体能和气息，还有激发潜能的作用，这五禽戏真是厉害了，当初华佗是怎么想到的呢！”
肖沁一脸得意：“那还用说，华佗不仅是医圣，还是武学奇才，五十岁就连到了灵境巅峰，自创了十几种武功，就连我们的桃花居，咳咳，这个是秘密，就不告诉你了！”
楚寒的八卦心燃起，难道桃花居这个只收女弟子的门派，也是华佗创建的，嗯，有机会一定要在讨论群里问问他，居然一直在瞒着自己。
摸了摸自己的手腕，楚寒的脸马上就白了，自从欠费之后，他就一直没有用过桃运手表，而在无良之海，自己的身体被毁了，只有灵魂逃了出来，损失的不仅是师傅送给自己的紫金葫芦，连最重要的桃运手表也。
如果桃运手表也被毁了……，楚寒晃了晃脑袋，不敢想下去了，那可是他最大的底牌啊，绝对不能有闪失。
“师姐，你们先忙着，我去休息一会儿！”意识到问题的严重性，楚寒决定马上和钟离联系一下，看看还有没有机会。
肖沁在那边教的开心，头也不回的道：“嗯，你多睡会儿，感冒就好了！”